3年半！

どうも！

JR中央線・総武線、東京メトロ東西線「三鷹」駅にある寝技の格闘技”ブラジリアン柔術”専門ジム『フィジカルスペース柔術アカデミー三鷹』の鍵山です！

皆さんは柔術を始めてどれくらい経ちますか？

半年？一年？

ちなみに僕は今年の12月で11年目を迎えます。

飽き性の僕が長く続けられて仕事にしているんですから、やっぱり柔術は凄いのかもしれませんね😂

さて今週の指導も三鷹からスタート！

僕のベーシッククラスでは2人1組でマット運動をしてもらっています。

コレはエビの練習！

以前もお見せしたかもしれませんが、PS三鷹のマットはPS荻窪のモノよりも摩擦が強いので、かなりエビの練習になります！

エビが上手くなりたい方は是非三鷹までお越しください😆✨

ファンダメンタルクラスでは今日から初めて中学生が参加！

カメラ目線…👀笑

写真は打ち込みの様子ですが、ポジションスパーも大人達に混じって頑張っていました！

あと何年かすれば身体も出来上がっておじさん達をボコボコにしてくれるでしょう。笑

3コマ目のアドバンスクラスには本日入会した佐藤さんが出席してくれました！

久しぶりのスパーで意気消沈していましたが、楽しそうに練習されていたので何よりです。

ちなみに佐藤さんは引っ越しの関係でPhysical Spaceに移籍してくださったのですが、なんと柔術歴は3年半のベテラン！

スパーリングも体力さえ続かないものの、かなり良い動きを見せてくれていました！

「2週間あれば体力も戻ってきます！」

と、豪語されていたのでその時を楽しみにまっています😆

皆さんも自分のペースで長く柔術を続けてくださいね☆

Physical Space 柔術アカデミー
Tel 03-5335-9640
Mail psbjj.ogikubo@gmail.com
◆荻窪ジム
杉並区荻窪5-30-6 福村産業ビル４階
◆三鷹ジム
三鷹市下連雀3-37-8 KMビル202