発疹。

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どうも!

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です!

いぼ痔も治りかけて、そろそろ練習再開する僕ですが、最近また新たな悩みが増えました…

その話はブログの最後でさせていただきたいと思います。

とりあえず本日のクラスの雰囲気からどうぞ!←とりあえずってなんだ!笑

PS三鷹月曜日一コマ目ベーシッククラス。

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とにかくバックのエスケープ。

取られたらほぼ絶望的なポジション(僕的には。笑)なので、直ぐにでも逃げられる様に身体に染み込ませておきましょう!

ファンダメンタルクラスでは、マウントポジションで下の人に膝を押されてガードに戻されそうになった時の対応を練習しました!

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膝を押されても…

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袖を掴んで一気に引き上げて…

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一気に脇を上げさせて極めやすいポジションまで!

ガードに戻されるピンチも一気に極めを狙えるチャンスに変わります。

マウントの時は相手が膝を押して来たのを見逃さないでくださいね!

さて、冒頭に出た話題の続きですが、お尻に塗っていたクスリが合わなかった為か下半身を中心に発疹が出てしまいました💦

今は薬の使用をやめたのでだいぶマシになりましたが、まだ少し痒みが残る状態…

いぼ痔の二次被害と言ったところでしょうか。笑

まあ、お尻の方はだいぶ落ち着いて来たので明日から通常通り練習も再開しようと思います!

皆さんも薬を使う時はしっかりと身体に合ったものを選んで使ってくださいね…

そうしないと薬を使う前より酷い事になってしまうかも…?

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