台風一過

秋キャバナー

女子バナー-01

どうも!

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です!

いやぁ、台風大変でしたねぇ😅

空港の壁の一部が破損したり、JRは電車の本数に規制がかかって駅が人でごった返していたようで…

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確かにコレはなかなか無い光景ですよねぇ😳

もうしばらくは台風が来ない事を願うばかりですが🥺

さて、台風も去りPS三鷹月曜日はいつもと変わらぬ練習風景🥋

本日のベーシッククラスではアメリカーナ、キムラロックからのテクニックの攻防を練習しました!💪🏼

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力尽くでバランスを崩しながら極めるのでは無く、相手を逃がさないようにコンパクトに極めを狙っていきましょう!

ファンダメンタルクラスは体格差のある2人で!

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渡辺さんは自分より身体の大きいリーさんにも果敢にアタックしてポジションスパーリングを優位に進めていましたね!

リーさんも少しずつですがポジションスパーリングにも慣れてきたようです☺️

アドバンスクラスは色帯に混じって白帯の景野さんが1人頑張っていました!

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色帯の方にやられてしまいながらも、最後は相手の動きにも慣れてきたようで、しっかりと反応できていました!

来年の試合に向けて頑張りましょうね!

本日も遅くまでお疲れ様でした!😊

ありがとうございました☆

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