賑わい…

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どうも!

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です!

今日のPS荻窪はめちゃくちゃ賑わってましたね🥳

全てのクラスが10人超え!

アドバンスクラスに至っては20人近く参加してくれました!

鍵山人気復活か!?

と思っていたらある会員さんが

明日休館日ですもんね〜

あぁっ!?

あ〜

なるほど

さて気を取り直して()クラス紹介いきましょうか😂

ファンダメンタルクラスでのポジションスパーではバックのエスケープがなかなか上手くいかない人が多くいましたが、基本的には動く向きは一緒。

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絞め手側を向くように逃げてくださいね😊

逆を向くと絞められちゃいますからね〜💀

アドバンスクラスは人が多過ぎたので元立ちスパーを!

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最初は皆さん物足りなさそうでしたが気付いたら汗だくになってましたね😆💦

ベーシッククラスでは片脚タックルからの展開とディフェンスを!🦵🏼

相手に背中を見せるとバックを取られてしまいます。

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すくわれた脚を相手の逆サイドに逃して正面を向いたままエスケープしましょう!

さて、明日から韓国遠征に行って参ります!🇰🇷

大塚代表と共に優勝して帰国しますので楽しみに待っていてくださいね!

そして明日は両館とも休館日なのでお間違えの無いように