女性こそ格闘技を。

どうも！

杉並区荻窪のブラジリアン柔術スクールPhysical Spaceインストラクターの鍵山です！

皆さんは格闘技は男性だけのスポーツだと思っていませんか？

まあ、最近では女性の有名選手も増えていますし、趣味で格闘技を習う方も多くいらっしゃると思います。

でもまだチョット怖いなぁ、なんて思っているそこのアナタ！

女性が格闘技を習うと良い事！

コレを3つ紹介していきましょう！

先ずはこちら！

「健康的なスタイルに」

格闘技は有酸素運動&無酸素運動なので、筋肉を付けつつ無駄な脂肪を燃焼させる事ができます。

スポーツジムで1人でトレーニングするのも良いかもしれませんが、皆んなで楽しく身体を動かしてみませんか？

次はこちら！

「筋肉質な男性が多い」

コレは筋肉好きな女性に限ってしまうかもしれませんが、格闘技をやっている男性はたくましい身体をしています。

そんなメンズに出会いたい人には格闘技ジムは最高の社交場だと思いますよ😉

最後はこちら！

「護身が身に付く」

コレは技術的な事と言うよりも気持ち的な問題が大きいと思います。

習ってすぐに自分よりも身体の大きな男性に勝てる様になるとは正直思いません。

ですが、普段から格闘技で男性と組み合っていれば免疫も付くと思いますし、何かあった時に大声で助けを求めやすくなると思います。

実際に痴漢にあった女性は怖くて声が出せない事が多いそうで…😔

男性に触られても硬直しないよう普段から慣れる事もできるかもしれませんね。

さて、いかがでしたか？

男性格闘家でもイケメンファイターなんて呼ばれてる選手がいますが、女性の格闘家でも綺麗な方が増えてきた気がします✨

モデルの方でも柔術を習われている方もいるみたいですし、ブームに乗っかるなら今なのかもしれませんね〜😊💕