春の陽気とコロナウイルス

どうも！

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です！

今日の日中はとても暖かく春の陽気でしたね〜

なんと言うか春の匂いがしました…

え？

柄じゃないって？

たまには良いじゃないですか！笑

さて、本日のPS荻窪ファンダメンタルクラスでは引き込みを重点的に練習していきました。

襟を掴んだら引くばかりでは無く、場合によっては押し込む事も重要です。

足を当てている時は引く！

そうでない時は柔術歩きをしながら押し込む！

使い分けてくださいね〜👏🏻

アドバンスクラスにはなんと2ヶ月ぶりに岡田さんが出席してくれました！

色々と忙しいみたいですね👏🏻😢

岡田さんが来た時は恒例になっている樋川さんマッサージも…

気持ち良さそうです🥺

ちゃんとお金払ってくださいね！笑

ベーシッククラスでは皆んなが苦手な立ち膝からのクローズドガード割り！笑

シュチュエーションを間違えたり、お尻の引きや脚の寄せが甘いと上手くできません。

使うタイミングやポイントをしっかり覚えたくださいね！

お疲れ様でした！

さて、暖かかったのも今日まで。

明日からはまた冬の寒さが戻りそうです…

体調には気を付けて過ごしてください…

コロナウイルスも日本に来てしまったようなのでマスクや手洗いうがいもお忘れ無く😷🦠(それでどうにかなるの？笑)

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