笑顔で指導

どうも!

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です!

明日から気温が30度近くまで上がるんですって!☀️

確かに最近は歩くだけでも汗が滲み出てきますもんね〜💦

本格的な夏が怖すぎますね🥵

今年は流石にタンクトップをヘビーローテションする事になるのか…?🎽

さてPS荻窪木曜日ファンダメンタルクラス!

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クラス前の会話でロッククライミングの話が出ましたが、内容は置いておいて、柔術は本当に安全なスポーツなんだなぁ、と再確認。笑

絞められても、極められても、タップすれば離してもらえますからね。

と言う訳で怪我をしたくない方は早めのタップを心がけてくださいね!

アドバンスクラスは3人1組のグループスパーリングや、4人1組で勝ち残りスパーリングを。

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何がどうなっているのか分からない程、沢山の人で溢れていましたね😆✨

今回のスパーリングでポイントを意識している方、意識していない方で勝ち残れる確率がかなり違ってきたと思います。

今回に限らず、スパーリング中何となくポイントを数えながら練習してみると、今後のスパーリングや試合の動きに違いが出せると思うので、意識出来る方はやってみてはどうでしょう?

アドバンスクラスの賑わいは何処へやら。

ベーシッククラス。

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2人なので必殺技を教えました。

明日には忘れられている事でしょう。

悲しみです。

お疲れ様でした!

ちなみに指導中盗撮された写真がこちら。

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意地悪な顔してますね僕…笑

何で笑ってたのかは覚えていませんが楽な事は考えてなかったでしょうね☆

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