過去最多?

5周年バナー-01

女子バナー-01

どうも!

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です!

今週の土曜日には梅雨が明けるとの予報が出ていますが、ようやく洗濯を気持ち良くできる季節がやってきそうですね👕

16C32CF8-DA13-42D5-8E2C-416BCABF9902

天気予報を見る限りでは全く梅雨明けしそうな雰囲気はありませんが…😕

予報が外れる事に期待ですね☀️

さて本日は祝日の為、午前中にベーシック、アドバンスのみのクラス構成!

PS三鷹の休日ベーシッククラスは相変わらずの人気!

085882C9-A292-4424-A8B1-3128CE2214BB

今日は相手に立たれた所からのラッソーガードの反復練習をしました!

脚の巻きつけはもちろんですが、袖をしっかりと引いて相手をコントロールしてくださいね!

2コマ目のアドバンスクラス!

7FF48383-85BE-4567-B20B-25513CCA0FA0

今日初めてフリースパーリングをする方も…!

F6C36522-7CED-4B00-9052-6C90FF882873

始めは良い感じでしたが、途中スタミナが尽きて動けなくなってしまっていましたね😵

今日をキッカケにアドバンスクラスに出席してスタミナ&スタミナ配分も覚えていきましょうね!

お疲れ様でした!😁

最近は三鷹のクラスも参加者が増えてきて嬉しい限りですが、昨日日曜日のベーシッククラスは特に賑わいを見せ…

AB7B43CC-9EDA-489A-8715-98EBDF340CBB

おそらく日曜日では過去最多の参加人数となりました!

この調子で平日のクラスの参加者も増えてくれると嬉しいですね😊

Physical Space 柔術アカデミー
Tel 03-5335-9640
Mail psbjj.ogikubo@gmail.com
荻窪ジム
杉並区荻窪5-30-6 福村産業ビル4階
三鷹ジム
三鷹市下連雀3-37-8 KMビル202