ニンニク臭…

どうも！

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です！

今日は指導後会員さんと疲れを吹き飛ばす為、ニンニクたっぷりのラーメンが人気の「十八番」へ。

餃子も食べてしまったので明日の練習はニンニク臭が漂ってしまうかもしれません…

すみません…笑

ですがお陰でスタミナはチャージされたので明日もまた頑張りたいと思います！

さて、指導の方はと言いますと…

ファンダメンタルクラスはこの2人で！

小林さんは胸を張ると相手とは全く関係の無い所を見てしまうそうです😂

ですが上体を起こす力はかなりあるので、もしかしたらベースを作るコツの一つなのかもしれませんね🤔

アドバンスクラスは人が多過ぎ、室温、湿度も高すぎてエアコンを点けていないと勘違いする人が出るほど盛り上がっていました！

スパーリングも体重別に分けてやりました。

それでもマットスペースが狭く感じられるほど人で埋め尽くされていましたね💦

ベーシッククラスには今日から入会されたリーさんが早速練習に参加してくれました！

身体も大きく、毎日練習したい！と意気込んでいたので、有言実行して強くなっちゃってください💪🏼😁

お疲れ様でした！

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