過去最多？

どうも！

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です！

今週の土曜日には梅雨が明けるとの予報が出ていますが、ようやく洗濯を気持ち良くできる季節がやってきそうですね👕

天気予報を見る限りでは全く梅雨明けしそうな雰囲気はありませんが…😕

予報が外れる事に期待ですね☀️

さて本日は祝日の為、午前中にベーシック、アドバンスのみのクラス構成！

PS三鷹の休日ベーシッククラスは相変わらずの人気！

今日は相手に立たれた所からのラッソーガードの反復練習をしました！

脚の巻きつけはもちろんですが、袖をしっかりと引いて相手をコントロールしてくださいね！

2コマ目のアドバンスクラス！

今日初めてフリースパーリングをする方も…！

始めは良い感じでしたが、途中スタミナが尽きて動けなくなってしまっていましたね😵

今日をキッカケにアドバンスクラスに出席してスタミナ&スタミナ配分も覚えていきましょうね！

お疲れ様でした！😁

最近は三鷹のクラスも参加者が増えてきて嬉しい限りですが、昨日日曜日のベーシッククラスは特に賑わいを見せ…

おそらく日曜日では過去最多の参加人数となりました！

この調子で平日のクラスの参加者も増えてくれると嬉しいですね😊

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