4月の指導テーマについて

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4月は下記のテーマでクラスを実施します。今月もたくさんのご参加お待ちしております。

《4月の指導テーマ》

■ベーシッククラス(初級クラス)
「マウントポジション」をテーマにクラスを実施します。マウントからの基本的なアタック(十字絞め、腕十字など)やエスケープを習得できるように練習していきましょう。

■ファンダメンタルクラス(中級クラス)
「サイドコントロール」をテーマにクラスを実施します。先月ベーシッククラスで習った基本的なテクニックをもとに、シチュエーションスパーリングなどを通して複雑な展開やテクニックを習得していきます。

◆感染症対策への取り組みについて

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