6/28金は三鷹お休みです！

どうも！

中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミーPhysical Spaceインストラクターの鍵山です！

いよいよPhysical Spaceバーベキュー大会が来週に迫ってまいりました！

参加予定の方は6月末で締め切りですので早めの書き込み宜しくお願い致します！

さて、本日PS荻窪は少な目のスタートから。

ただ今日の練習でバックエスケープのコツと言うか感覚を掴めたようで、この後のアドバンスクラスでもしっかり使えていましたね！

アドバンスクラスは異常な湿度のなか汗だくになりながら…

湿度が高すぎてエアコンから霧？の様なモノが出るほど…

これだけ人数がいたらそうなりますよね😅💦

これからどんどん暑くなりますが先が思いやられます…

ベーシッククラスではクローズドガード割りをいくつか反復練習していきました！

今日は似た様なクローズドガードの解除を練習しましたが、状況によって使い方が変わってきます。

混同しないように気を付けてくださいね！

お疲れ様でした！

さて、明日のPhysical Space三鷹クラスは臨時休館になります。

PS荻窪は通常営業ですので三鷹の会員さんはこの機会に荻窪の会員さん達と仲良くなってみてはいかがでしょうか？😊

Physical Space 柔術アカデミー
Tel 03-5335-9640
Mail psbjj.ogikubo@gmail.com
◆荻窪ジム
杉並区荻窪5-30-6 福村産業ビル４階
◆三鷹ジム
三鷹市下連雀3-37-8 KMビル202